その原因Xにあり 健康体操・ごぼう先生登場
その原因Xにあり(5月5日)に健康体操の「ごぼう先生」が登場。 健康長生きの秘けつとして、高齢者の衰え予防体操・健康体操で超高齢社会のアイドルといわれる「ごぼう先生」こと...
その原因Xにあり(5月5日)に健康体操の「ごぼう先生」が登場。 健康長生きの秘けつとして、高齢者の衰え予防体操・健康体操で超高齢社会のアイドルといわれる「ごぼう先生」こと...
無限大体操(∞体操)が、その原因Xにあり(4月21日)で紹介。 夫婦漫才の宮川大助も手術を行った腰部脊柱管狭窄症(きょうさくしょう)は、下半身マヒを引き起こすこともあると...
心の老化改善法が、その原因Xにあり(3月17日)で紹介。 なんとなくやる気が出ない、面倒くさい、少しのことにイライラする原因の1つとして心の老化が挙がり… 改善法と...
寒天が、その原因Xにあり(3月17日)の老化ストップSPで登場。 日本一のご長寿県・長野の長生きの秘密の健康食材として、食物繊維たっぷりでコレステロールや体重を落としたデ...
その原因Xにあり(3月17日)のテーマの1つは、血管若返りのHSP入浴法。 シミ・シワ、疲労、物忘れ等、身体の老化にもつながる血管の老化対策や若返りの鍵として、お風呂が挙...
その原因Xにあり(3月3日)で、朝スッキリ起きるためのドリンク・りんご酢が紹介されました。 しっかり寝たつもりでも、朝スッキリ起きられない睡眠トラブル。 放っておく...
気象病予防のくるくる耳マッサージが世界一受けたい授業&その原因Xにありで紹介! 梅雨や天気が悪くなってくると… 頭が痛くなる(頭痛) 肩こりや関節の節々が...
2月17日の その原因Xにありのテーマは腰痛! 日本人の4人に1人が悩むという腰痛を解消するため、腰痛界のスペシャリストがその原因と解決法を紹介しました。 その方法...
その原因Xにあり(2月10日)で、名医が教える正しいウォーキング法・歩き方の4・4ウォーク(ヨンヨンウォーク)が紹介されました。 ダイエットや肥満対策、やせる運動として定...
ドライアイを改善する方法が、その原因Xにあり(2月3日)で紹介! しかも、たった5分という短い時間で、目薬などは使わずに… さらにやり方も超簡単な方法で、ドライアイ...