サイゲン大介 パエリア(得する人損する人)レシピ・作り方(おにぎり)

9月7日の得する人損する人のサイゲン大介は、おにぎりでパエリア。

コンビニ食材の鮭おにぎりやアサリの味噌汁等で作るパエリアを一流シェフとのコンビニ食材料理対決で披露しました。

そこで今回は、今日の得損でサイゲン大介が披露したおにぎりパエリアの作り方やレシピをチェックします。

得する人損する人(得損)

料理レシピや掃除方法を紹介する番組・得する人損する人。

家事が得意な芸能人が特損ヒーローに扮し、色々な家事の得ワザを披露しています。

そんな得する人損する人の今日9月7日のテーマは3つ。

  • サイゲン大介vs一流シェフ(加賀田シェフ)
  • シェフなんとかしてッ!(小林シェフ)
  • オードリー春日東大企画

で、得損ヒーローズでは、サイゲン大介が登場します。

中でも今回チェックするのは…

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おにぎりパエリア・サイゲン大介

コンビニ食材料理対決。

得損では定番人気のレシピ特集です。

なお、このコンビニ食材料理対決のルールは、コンビニで買うことができる1人前300円以内の食材だけを使い、制限時間内で料理を作ること。

得損ヒーローズが一流シェフらとの対戦形式で行い、味や真似しやすさから主婦がジャッジします。

そんなコンビニ食材料理対決に、今日の得する人損する人で挑戦するのは得損ヒーローズのエース・サイゲン大介。

芸人・うしろシティの阿諏訪が演じる特損ヒーローで、神の舌を使ったサイゲン料理を得意としていますが…

等を披露したコンビニ食材料理対決も、実は6勝1負けと得意にしています。

また、今週の得損でサイゲン大介の対戦相手になるのは、女性シェフ・加賀田京子さん。

フレンチの加賀田シェフがサラダチキンでビーフシチュー風を作ったのに対し…

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サイゲン大介は、本格パエリアを披露しました。

なお、このパエリアのレシピのポイントは、鮭おにぎり&アサリの味噌汁。

コンビニ食材の定番・おにぎりやアサリの味噌汁に、さらにエビのクリームスープを使うことで、魚介の出汁・旨みがたっぷりという得ワザです。

また、作り方の得ワザは、包丁を使わずフライパンで10分でできること。

材料を切らず、順番にフライパンに入れるだけという作り方でした。

レシピ・作り方

そんなサイゲン大介流のおにぎりパエリアの具体的なレシピは…

  • オリーブオイル:大さじ2
  • チューブニンニク:小さじ1
  • 鮭おにぎり:2個
  • エビのクリームスープ:1カップ
  • 野菜ジュース:50㏄
  • カレーせんべい:1枚
  • エビの素揚げ:適量
  • 焼きイカおつまみ:適量
  • アサリの味噌汁:1カップ
  • トマトサラダ:1カップ

という食材。

作り方は…

  • フライパンにオリーブオイル・チューブニンニクを入れ、低温から加熱する(コールドスタート)
  • 鮭おにぎり(米と具の部分)を入れほぐしながら炒める
  • エビのクリームスープにお湯を多めに入れ、半分くらいフライパンに投入
  • 野菜ジュースを入れる
  • 割ったカレーせんべいを入れ黄色い色付け
  • ここからはかきまぜない
  • エビの素揚げ・焼きイカおつまみ・味噌汁のアサリをのせる
  • トマトサラダのコーン・トマト・玉ねぎものせる
  • 最後に味噌汁のネギを散らす

で完成です。

まとめ

まとめると…

  • 9月7日の得する人損する人に、サイゲン大介登場!
  • 得損ヒーローズのエースが一流シェフと料理対決!
  • コンビニ食材を使った料理レシピで対戦!
  • サイゲン大介は、パエリア!
  • レシピには、鮭おにぎりやアサリ、エビクリームスープで魚介の旨み!
  • 作り方は、フライパンに乗せ焼くだけ得ワザ!
  • 時間の10分の時短パエリア

でした。

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