阿部一仁トレーナー(ドリームダイエット)のトレーニング方法やジム(ボスティ)は?

阿部一仁トレーナーがドリームダイエットに出演!

6月21日の金曜プレミアム・ドリームダイエットでは、参加者がやせるようなオリジナルメソッドを4人のダイエットマスターが紹介しますが、その1人が…

  • パーソナルジム・ボスティの代表トレーナー
  • 動画付きの筋トレ本を出版

という阿部一仁トレーナーです。

そこで今回は、今日のドリームダイエットのダイエットマスターの1人・阿部一仁トレーナーのトレーニング方法やジム等をチェックします。

ドリームダイエット

6月21日の金曜プレミアムで放送される千鳥がMCの番組・ドリームダイエット。

痩せた分だけ賞金UPというダイエット番組です。

そんなドリームダイエットで参加者をやせさせるカリスマトレーナーとして出演するのは、4人のダイエットマスター。

それぞれのオリジナルメソッドでダイエット参加者を2か月間指導しますが、そのダイエットマスターの1人というのが…

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阿部一仁トレーナー

阿部一仁トレーナーです。


動画付き 最高の結果を引き出す BOSTY式筋トレ(仮) [ 阿部一仁 ]

ちなみにこの阿部一仁トレーナーは、フィットネストレーナーのダイエットマスター。

  • ライザップ
  • 24/7ワークアウト

という2大有名ダイエットジムでトレーナーとして活躍した後…

現在はパーソナルジムで代表をしているという有名トレーナーです。

ボスティ(腹筋ジム)

そして、その阿部一仁さんが代表トレーナーを務めているパーソナルジムというのがBOSTY(ボスティ)。

六本木や銀座・池袋など、都内に8つの他、埼玉や神奈川にもスタジオがあるというパーソナルジムです。

ちなみにこのボスティのプログラムは…

  • 鍛える(ボディメイク・腹筋・美尻コース)
  • やせる(ダイエットコース)

等。

特に美しい腹筋にこだわりがあるよう(筋肉量アップ・美ボディ・ヒップアップ専門の他、腹筋専門コースがあり)で…

「腹筋専門パーソナルジム」と謳うパーソナルジムでした。

トレーニングの動画・本

また、来月には、この阿部一仁トレーナーが監修した筋トレ本も出版予定の模様。

  • 筋トレの基礎知識
  • 部位別の筋肉の正しい鍛え方
  • 効果的な食事法
  • メンタルの鍛え方

等、トレーナーによる筋トレ法が紹介されているようで…

QRコードの動画付きという本でした。

まとめ

まとめると…

  • 6月22日の金曜プレミアムでドリームダイエットが放送!
  • やせた分だけ賞金のダイエット番組?
  • 4人のダイエットマスターが参加者を徹底指導!
  • その1人が、阿部一仁トレーナー!
  • ライザップや24/7ワークアウトでも活躍していたというカリスマトレーナー?
  • 現在は、パーソナルジム・ボスティ(BOSTY)の代表トレーナー!
  • やせるダイエットコースの他、鍛えるコースがあり、特に腹筋コースは特徴的?
  • 筋トレ法を監修した動画付きの本が来月発売!通販でも予約販売されていて、お取り寄せで購入可能!

でした。

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