ガッテン のり おいしい海苔の見分け方・海苔出汁の漁師流みそ汁・サクとろ食感の湿気対策保存法、旨み10倍アップおにぎり等、プロの直伝技
12月7日のガッテンは、海苔(のり)。 今が旬の海苔をさらに美味しく食べるプロの直伝技として… おいしいのりの見分け方・マル等級 のりを即席出汁にする漁師流みそ汁 ...
12月7日のガッテンは、海苔(のり)。 今が旬の海苔をさらに美味しく食べるプロの直伝技として… おいしいのりの見分け方・マル等級 のりを即席出汁にする漁師流みそ汁 ...
11/30のガッテンは、口内フローラ。 口内フローラと呼ばれる口の中にある善玉菌や悪玉菌といった細菌(群)は、バランスが崩れると、虫歯や歯周病だけじゃなく、最悪の場合、生死にか...
11/16のガッテンは、NASA直伝アンチエイジング術・耳石。 体の老化現象を遅らせるアンチエイジング術として… NASA直伝という耳石(じせき)を刺激する方法が紹...
11/9のガッテンは、豆腐。 豆腐に一手間かけるだけで、コクやウマみがアップする濃厚豆腐を作る方法が紹介されました。 それが、豆腐屋さんも嫉妬するガッテン流こくうまクリーム豆腐...
11/2のガッテンは、腰痛。 腰痛卒業宣言として、東大病院の最新研究の腰痛改善・予防の4つのストレッチや元から断つ方法(筋肉の硬さ)が紹介されました。 しかもその効...
10/19のガッテンは、快尿。 おしっこが近い頻尿や尿漏れ、残尿感というおしっこの悩み・トラブルの原因となる膀胱の硬さを解消し… その膀胱を柔らかくすることで、スッ...
9/28のガッテンは、瞑想(めい想)。 ボケ予防や不安・ストレスを解消する方法として、めい想による呼吸法が紹介されます。 また、その瞑想の検証・データ結果として登場するのが、ヨ...
9/14のガッテンは、便秘解消。 便秘の真犯人・おなら(ガス)を抜きやすくし、お通じをよくする大ぜん道の働きを改善するポーズが紹介されました。 しかも、そのポーズはわずか数分!...
試しても試さなくてもガッテンですが… 今回は、身近な生活に役立つ知恵を試してくれました。 そんな8/31のガッテンのテーマは、蚊の撃退方法! 蚊の撃退・対策方法 ...