カボチャカレーのレシピがヒルナンデスで紹介!
5月25日のヒルナンデス・おうちカフェでは、エハラマサヒロ宅で作る簡単レシピの1つとして…
- くり抜いて丸ごと器にする
- 野菜たっぷりでヘルシー
というカボチャカレーのレシピ・作り方も教えてくれました。
そこで今回は、今日のヒルナンデスのおうちカフェレシピの1つ・○の作り方をまとめます。
ヒルナンデス おうちカフェレシピ
お昼休みのお供・ヒルナンデス。
月曜~金曜のお昼の時間に放送されています。
そんなヒルナンデスの今日5月25日のテーマの1つがおうちカフェ。
自宅でカフェ気分を味わうレシピとして…
が紹介されます。
中でも今回チェックするのは…
丸ごとカボチャカレー
カボチャカレー。
- くり抜いて器にする
- 丸ごとヘルシー
- 野菜もたっぷりでヘルシー
という丸ごとカボチャカレーのレシピと作り方です。
レシピ・作り方
なお、この丸ごとカボチャカレーの2人前のレシピは…
- かぼちゃ1個
- 牛乳200ml
- 水300ml
- 玉ねぎ1個
- じゃがいも1/2個
- ピーマン1/2本
- なす1/2本
- にんじん1/2本
- にんにく1片
- カレールー45g
- 中濃ソース大さじ1
- ケチャップ大さじ1
等。
作り方は…
- 野菜(かぼちゃ以外)は子供でも食べられるように細かく切る
- カボチャを濡らしたキッチンペーパーで包む
- 600W電子レンジで柔らかくなるまで加熱する(10~15分)
- 上の部分を切り落として実と種をくり抜く
- くり抜いたカボチャ(器)は冷蔵庫に入れておく
- カボチャの実と牛乳を鍋に入れて中火にかける
- ペースト状になるまで約5分煮込んで混ぜる
- 別鍋で野菜と水200mlを中火で約5分煮込む
- カレールー・水50ml・ソース・ケチャップを加えて約5分煮込む
- カボチャペーストを加えて煮詰める
- 残りの水50mlを加えて混ぜる(ルーの完成)
- くり抜いたカボチャにルーを入れる
です。
自宅で簡単レシピ(エハラマサヒロ&子ども)
ちなみにこの丸ごとカボチャカレーを作ったのはモノマネ芸人・エハラマサヒロ。
自宅で子どもと一緒に作った簡単レシピで、作って楽しい家で過ごす時間が明るく楽しくなる料理として紹介されています。
なお、外出自粛が続く最近は、誰でもできそうな簡単なレシピや作り方が人気。
ヒルナンデスでも色々紹介されていて大注目されています。
ヒルナンデス やばいプリン(レンジで2分&マグカップ)レシピ・作り方 マッチョ筋肉大学生・だれウマ
だれウマのプリンレシピがヒルナンデスで紹介!5月22日のヒルナンデスの話題の料理人の簡単レシピでは… レンジとマグカップで作る 電子レンジで2分でできる マグカップや材料4つで作るスイーツ だれウマ(YouTube動画が人気のマッチョ大学生...
シーフードヌードル海鮮焼きそば(ヒルナンデス・料理人おうちごはん)レシピ・作り方
シーフードヌードル海鮮風焼きそばレシピがヒルナンデスで紹介!5月11日のヒルナンデスの料理人のおうちごはんの特集では… カップめんのシーフードヌードルで作る たった3分でできる時短料理 中華料理の脇屋シェフが作るというシーフードヌードル海鮮...
ヒルナンデス 冷凍術&レシピ・作り方 冷凍王子(豆腐・ひき肉・生姜焼き・キノコ・野菜)
冷凍術と冷凍アイデア料理のレシピがヒルナンデスで紹介!5月12日のヒルナンデスでは、冷凍王子が… 豆腐唐揚げ 豚肉(生姜焼き) ひき肉ハンバーグ キノコ 野菜等の冷凍術や料理のレシピや作り方を教えてくれました。そこで今回は、今日のヒルナンデ...
ヒルナンデス たけだバーベキューのレシピ・作り方(アルミホイルアクアパッツァ&メスティン炊き込みご飯)キャンプ芸人
たけだバーベキューのおうちキャンプレシピがヒルナンデスで紹介!5月15日のヒルナンデスの芸人プレゼン対決では… アルミホイルで作るアクアパッツァ アルミ飯盒・メスティンで作るサバ缶ときのこの炊き込みご飯等、キャンプ芸人・たけだバーベキューが...
ヒルナンデス 缶詰レシピ(リュウジの親子トースト・タレツナジャガ・サバ缶明太なめろう等)レシピ・作り方
リュウジの缶詰レシピがヒルナンデスで紹介!4月20日のヒルナンデスでは… 親子トースト(レンジで作るタルタルソースと焼き鳥缶) サバ缶明太なめろう(ごはんのお供の無限缶詰レシピ) タレツナジャガ(レンチン無限缶詰レシピ)等、バズレシピのリュ...
ヒルナンデス 食パンのお供レシピ(カレー・柚子胡椒・マシュマロ・めんつゆ・豆腐・キムチ・味噌バター・コーンポタージュ・ひじき)作り方
食パンのおともがヒルナンデスで紹介!4月14日のヒルナンデスでは… カレースナック キムチ(ピリ辛コールスロー風) 味噌バタートースト コーンポタージュ 柚子胡椒トースト マシュマロのせ めんつゆトースト 豆腐ごま昆布 ひじき等、プロが使っ...
冷凍うどんアレンジレシピ(パッタイ・ナポリタン・ネギ豚)作り方 ヒルナンデス 家政婦マコの作りおき
冷凍うどんのアレンジレシピ・作り方がヒルナンデスで紹介!4月8日のヒルナンデスでは、家政婦マコ(mako)さんが簡単レシピの作り方を教えてくれましたが、その1つが… ネギ豚焼うどん ナポリタン風うどん タイのパッタイ風うどん等、レンジで作る...
ヒルナンデス 河北麻友子&シェリーのパスタ レシピ・作り方 豚しゃぶvs野菜SHELLY
パスタのレシピを河北麻友子とSHELLY(シェリー)がヒルナンデスで紹介!4月17日のヒルナンデスでは… 豚しゃぶパスタ(河北麻友子) 野菜たっぷりパスタ(SHELLY)という芸能人が自宅で作るオリジナルパスタレシピの作り方を教えてくれまし...
まとめ
まとめると…
- 5月25日のヒルナンデスで、おうちカフェレシピが紹介!
- エハラマサヒロ宅で挑戦!
- 子どもと一緒に作る簡単レシピ?
いちご飴の失敗しない作り方(ヒルナンデス)レシピ おうちカフェ エハラマサヒロ フルーツ飴
いちご飴のレシピがヒルナンデスで紹介!5月25日のヒルナンデス・おうちカフェでは、エハラマサヒロ宅で作る簡単レシピの1つとして…いちご飴の失敗しない作り方・レシピも教えてくれました。そこで今回は、今日のヒルナンデスのおうちカフェレシピの1つ...
ライスエッグベネディクト(ヒルナンデス)レシピ・作り方 おうちカフェ エハラマサヒロ 電子レンジでポーチドエッグ&簡単ソース&ごはんの上にのせるエッグベネディクト
ライスエッグベネディクトのレシピがヒルナンデスで紹介!5月25日のヒルナンデス・おうちカフェでは、エハラマサヒロ宅で作る簡単レシピの1つとして… 余り物ごはんの上にのせる 電子レンジでポーチドエッグを作る 簡単ソースというエッグベネディクト...
ペットボトルで作るダルゴナコーヒー(ヒルナンデス)レシピ・作り方 おうちカフェ エハラマサヒロ
ペットボトルで作るダルゴナコーヒーのレシピがヒルナンデスで紹介!5月25日のヒルナンデス・おうちカフェでは、エハラマサヒロ宅で作る簡単レシピの1つとして… ペットボトル 5分 振るだけで作るダルゴナコーヒーのレシピ・作り方も教えてくれました...
エッグインクラウドトースト(ヒルナンデス)レシピ・作り方 おうちカフェ 雲トースト
エッグインクラウドトースト(雲みたいなトースト)のレシピがヒルナンデスで紹介!5月25日のヒルナンデス・おうちカフェでは、エハラマサヒロ宅で作る簡単レシピの1つとして…エッグインクラウドトースト(雲みたいなトースト)のレシピ・作り方も教えて...
- その1つが、丸ごとカボチャカレー!
- 丸ごと器にした!
- 子どもでも食べやすい?
- 野菜たっぷりでヘルシー!
- 具体的なレシピ・作り方も要チェック!
でした。