もち麦うどんのレシピ・作り方が梅ズバッで紹介！
1月16日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは、ダイエットや健康食材として注目されている「もち麦」が特集され…
もち麦うどんで作る「ばくだんもち麦うどん」のレシピ・作り方も紹介されました。
そこで今回は、今日の梅沢富美男のズバッと聞きますで紹介されたばくだんもち麦うどんのレシピ・作り方についてチェックします。
梅沢富美男のズバッと聞きます（梅ズバッ）もち麦ダイエット
梅沢富美男がMCの新番組・梅沢富美男のズバッと聞きます（梅ズバ）。
水曜日の夜の放送で、梅沢富美男が聞きにくいことをズバっと聞いています。
そんな梅ズバの今日1月16日のテーマは、もち麦。
「正月太り解消SP！2週間もち麦生活でスッキリ」と題し、ダイエットや便秘解消で注目され、健康食材・スーパーフードとして話題になっている「もち麦」が特集されます。
ちなみみに今日の梅ズバッでは、体型や健康に悩む芸能人が2週間もち麦を食べ続けるだけのもち麦生活に挑戦。
もち麦うどん（ばくだんもち麦うどん）
さらに、もち麦うどん等のもち麦レシピが紹介されます。
ちなみに今日の梅沢富美男のズバッと聞きますでスペシャルもち麦レシピを紹介するのは、浜内千波さん。
テレビにもたびたび登場する他、もち麦も含め、様々なレシピ本も出版しているカリスマ料理研究家です。
もち麦 950g 送料無料 浜内千波先生の本で紹介いただいたもち麦です
そんな浜内千波さんが今日の梅ズバで紹介するもち麦レシピは…
- もち麦うどん（ばくだんもち麦うどん）
- コーンフレーク風もち麦ヨーグルト
- もち麦ジャン（もち麦おにぎり具材）
- もち麦ピザ
- もち麦ムース
- もち麦ぜんざい
- もち麦リゾット
- もち麦チャーハン
等。
中でも今回チェックするのは、ばくだんもち麦うどんです。
ちなみにこの「もち麦うどん」は、もち麦うどんをレシピに使った料理。
最近は様々なダイエット麺が誕生していて、このもち麦うどんももち麦ブームから誕生したという麺ですが…
美味しいと評判の麺として紹介されています。
レシピ・作り方
そんな「もち麦うどん」と使った「ばくだんもち麦うどん」の具体的なレシピは…
- もち麦うどん
- 山芋
- オクラ
- 納豆
- 麺つゆ
等。
また、作り方は…
- すりおろし山芋。茹でオクラ・納豆を茹でたもち麦うどんにのせる
- 最後に麺つゆをかける
です。
通販・お取り寄せ、購入・販売
なお、もち麦うどんは通販でも販売されていて、お取り寄せでも購入可能。
楽天やアマゾンの通販でも販売されているので、手軽にお取り寄せで購入できます。
まとめ
まとめると…
- 1月16日の梅沢富美男のズバッと聞きますで、もち麦が特集！
- ダイエットや健康食品・スーパーフードとして話題の食材！
- 体型や健康に悩む芸能人が、2週間もち麦生活に挑戦！
- さらに、もち麦のスペシャルレシピも公開！
- レシピ本も多数出版しているカリスマ料理研究家・浜内千波さんが考案！
- その1つが、ばくだん・もち麦うどん！
- ブームで生まれた「もち麦うどん」をレシピに使うメニュー！
- オクラ・納豆・山芋を使うばくだん丼風！
- 具体的なレシピ・作り方も要チェック！
- もち麦うどんは通販でも販売されていて、お取り寄せで購入可能！
でした。
（5月12日の鉄腕ダッシュでは、魚のすり身で作る魚うどんが紹介されます）
